Весенняя выездная Школа голодания с доктором Щиновым
с 11 по 31 мая 2026 г.
Андрей Иванович Щинов
Кандидат медицинских наук, специалист оздоровительного голодания, методист системы дыхания по методу Бутейко К.П.
Уважаемые соратники!
Приглашаем вас принять участие в уникальной весенней школе голодания, которая пройдет в кругу единомышленников в пригороде Екатеринбурга, в лесном массиве, на территории одной из учебных баз, где тренируются юные и опытные спортсмены.
Присоединиться к нашей Школе голодания - это провести время с пользой для души, ума и тела!
Приглашаем вас принять участие в уникальной весенней школе голодания, которая пройдет в кругу единомышленников в пригороде Екатеринбурга, в лесном массиве, на территории одной из учебных баз, где тренируются юные и опытные спортсмены.
Присоединиться к нашей Школе голодания - это провести время с пользой для души, ума и тела!
Преимущества оздоровительного голодания по методике Андрея Ивановича Щинова:
Методика, разработанная Андреем Ивановичем Щиновым
основана на глубоком понимании физиологии голодания и эндоэкологии человека.
Ежедневная инструментальная оценка
основных показателей здоровья (рН-метрия фекалий и капнометрия), ведение дневника здоровья, анализ показателей в динамике.
Голодание проходит без клизм
с приёмом небольших доз пребиотиков и слабительных, что позволяет в процессе разгрузочного периода восстановить микрофлору кишечника.
Обязательное условие!
Пройти предварительную онлайн-консультацию с доктором Щиновым.
Программа
Мы предлагаем на выбор 2 программы по продолжительности:
БАЗОВАЯ
10 дней голода и 4 дня восстановительного питания, начало 11 мая - окончание 25 мая (выезд до 12-00)
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНАЯ
16 дней голода и 4 дня восстановительного питания, начало 11 мая - окончание 31 мая (выезд до 12-00)
Вы можете выбрать любой из вариантов в зависимости от поставленных целей, временных и финансовых возможностей.
Количество участников ограничено
Всего 20 мест на базовую и продолжительную программы
За время пребывания в Школе голодания вам представится возможность:
- Освоить теорию и практические навыки поведения и проведения гигиенических процедур в период голодания;
- Найти ответы на свои животрепещущие вопросы, в том числе в личных и в групповых беседах с доктором Щиновым;
- Почувствовать радость от преодоления себя и от достижения результатов в оздоровлении;
- Открыть новые возможности и горизонты на пути оздоровления и изменения своего образа жизни;
- Не спеша, в своём ритме и в благоприятной обстановке, в окружении природы и в среде единомышленников, полноценно погрузиться в методику оздоровительного голодания на практике;
- Познакомиться с разными диетическими вариантами выхода из голода в различных условиях;
Обязательное условие!
Пройти предварительную онлайн-консультацию с доктором Щиновым.
На весенней Школе голодания вы:
- Восстановите полезную микрофлору в кишечнике и нормализуете pH толстой кишки;
- Повысите уровень углекислого газа в крови, что необходимо для нормализации обмена веществ в организме;
- Избежите ошибок, которые совершает большинство голодающих;
- Вы узнаете, какие проблемы можно решить при помощи голодания, и в каком случае стоит воздержаться от этого метода оздоровления;
- На практике поймёте, какой срок голодания подходит сегодня лично вам в домашних условиях;
- Избежите дисфункций ЖКТ (запоры, геморрой, изжога, вздутие) в восстановительном периоде после голодания;
- На личном опыте убедитесь и почувствуете реальное оздоровительное действие голода.
Стоимость Базовой программы
10 дней голода + 4 дня восстановительного питания до 25 мая
* старая цена действует при 100% предоплате до 01.01.2026 года, новые цены будут опубликованы на сайте со 02.01.2026 года.
Стоимость Продолжительной программы
16 дней голода + 4 дня восстановительного питания до 31 мая
* старая цена действует при 100% предоплате до 01.01.2026 года, новые цены будут опубликованы на сайте со 02.01.2026 года.
В стоимость всех программ включено:
Проживание
на весь период в номерах учебно-спортивной базы «Динамо», санузел: туалет, душ, раковина в номерах есть.
Восстановительное питание
после выхода из голодания на протяжении 4-х дней для каждой программы голодания.
Индивидуальный инвентарь и гигиенический набор
Измерительный прибор (рН-метр), квас, вода и учебный материал.
Ежедневные встречи
беседы (лекции) групповые и индивидуальные с доктором Щиновым.
Гимнастика
комплекс Мюллера с доктором Щиновым, через день на свежем воздухе.
Баня
не более 2-х раз неделю за всё время пребывания в Школе.
Экземпляр книги
2-го издание А.И. Щинова «Тело христианина»
Экземпляр уникальной брошюры
ограниченный тираж "Меню Шаталовой"
Одна предварительная индивидуальная консультация
видеоприем с А.И. Щиновым, проведенный до заезда на Школу голодания, входит в стоимость курса.
Что не входит в стоимость!
Трансфер до места проведения Школы голодания и обратно производиться участниками за свой счет.
Дополнительные возможности
по месту пребывания в школе голодания
Баня
более 2-х раз в неделю на весь период Школы голодания
Банные наборы
одноразовые (большое полотенце, простынь, тапочки) – 150 рублей на человека
Веники
банные в ассортименте – 350 рублей
Массажист
услуги массажа за дополнительную плату
Экскурсии
по Екатеринбургу и окрестностям
Обязательное условие!
Пройти предварительную онлайн-консультацию с доктором Щиновым.
Порядок записи на участие в Школе голодания
Консультация с доктором Щиновым (предварительная)
Обязательным условием допуска к участию в Школе голодания является прохождение кандидатами индивидуальной однократной консультации (видеоприем) с А.И. Щиновым.
Срок: не позднее 1 мая 2026 г.
Для консультации необходимо иметь с собой актуальные медицинские обследования (перечень см. ниже).
В случае положительного заключения и допуска к Школе, стоимость консультации автоматически входит в стоимость школы. Вы оплачиваете Школу на 5 000 рублей меньше)!!!
Обязательным условием допуска к участию в Школе голодания является прохождение кандидатами индивидуальной однократной консультации (видеоприем) с А.И. Щиновым.
Срок: не позднее 1 мая 2026 г.
Для консультации необходимо иметь с собой актуальные медицинские обследования (перечень см. ниже).
В случае положительного заключения и допуска к Школе, стоимость консультации автоматически входит в стоимость школы. Вы оплачиваете Школу на 5 000 рублей меньше)!!!
Необходимый список медицинских анализов для участия в осенней Школе голодания:
- Общий анализ мочи.
- Общий анализ крови.
- Биохимический анализ крови (билирубин, трансаминазы, креатинин, мочевина, общий белок).
- Кардиограмма с заключением врача функциональной диагностики, сделанная не позднее 1 месяца до дня непосредственной консультации с Андреем Ивановичем Щиновым.
Запись и предоплата
Далее необходимо связаться с администратором Школы голодания по телефону +7 (343) 271-74-14.
При наличии свободных мест и при отсутствии противопоказаний по итогам консультации - вносите 100% предоплату (оплату) на бронирование * за вами места в Школе голодания, не позднее 1 мая 2026 г.
* в случае досрочного отказа от участия в весенней Школе голодания (менее, чем за 7 дней до старта) производится возврат уплаченных средств за вычетом понесённых организатором Школы голодания расходов.
Далее необходимо связаться с администратором Школы голодания по телефону +7 (343) 271-74-14.
При наличии свободных мест и при отсутствии противопоказаний по итогам консультации - вносите 100% предоплату (оплату) на бронирование * за вами места в Школе голодания, не позднее 1 мая 2026 г.
* в случае досрочного отказа от участия в весенней Школе голодания (менее, чем за 7 дней до старта) производится возврат уплаченных средств за вычетом понесённых организатором Школы голодания расходов.
Прибытие к месту проведения
После - остаётся прибыть в назначенное время к месту проведения Школы.
После - остаётся прибыть в назначенное время к месту проведения Школы.
Распорядок дня и расписание
весенней Школы голодания:
Размещение в номерах, получение инструкций, учебного материала, необходимого инвентаря.
Ежедневная индивидуальная встреча с доктором Щиновым каждого участника Школы.
Ежедневная общая беседа (лекции), ответы на вопросы.
Прогулки, гимнастика, банные процедуры, экскурсии (по желанию).
Вечером – просмотр документальных, обучающих и художественных фильмов.
Контакты
По всем имеющимся вопросам обращайтесь к администратору Школы голодания или заполните форму
+7 (343) 271 -74 -14
info@doktorshinov.ru
info@doktorshinov.ru
Нажимая "Отправить", даю согласие на обработку своих персональных данных.
В случае положительного заключения и допуска к Школе, стоимость консультации автоматически входит в стоимость школы. Вы оплачиваете Школу в объеме на 5 000 рублей меньше
Если вы прошли консультацию, получили положительное заключение и допуск к школе, то можете переходить к бронированию и оплате.
Обязательным условием допуска к участию в Школе голодания является прохождение индивидуальной однократной консультации (видеоприем) с А.И. Щиновым.
Шаг 2. Бронировние и оплата
Шаг 1. Консультация
5000 руб