с доктором Щиновым в ОПТИНОЙ ПУСТЫНИ
с 25 мая по 8 июня 2025 г.
ВЫЕЗДНАЯ ШКОЛА ГОЛОДАНИЯ
Кандидат медицинских наук, специалист оздоровительного голодания, методист системы дыхания по методу Бутейко К.П.
Уважаемые соратники!
Нам представилась уникальная возможность провести ближайшую выездную школу голодания не где-нибудь, а в монастыре «Оптина пустынь» Калужской области.
Этой зимой мы обратились к наместнику всемирно известного монастыря Преосвященному Иосифу епископу Можайскому, который нашу идею поддержал.
И вот сейчас мы открываем долгожданный набор на это уникальное событие, которое пройдёт с 25 мая по 8 июня 2025 года.
Нам представилась уникальная возможность провести ближайшую выездную школу голодания не где-нибудь, а в монастыре «Оптина пустынь» Калужской области.
Этой зимой мы обратились к наместнику всемирно известного монастыря Преосвященному Иосифу епископу Можайскому, который нашу идею поддержал.
И вот сейчас мы открываем долгожданный набор на это уникальное событие, которое пройдёт с 25 мая по 8 июня 2025 года.
Щинов Андрей Иванович
ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ
Пройти предварительную онлайн-консультацию с доктором Щиновым
«Введенская Оптина пустынь – воистину украшение и духовная жемчужина России!»
Это уникальное место на карте России, которое собирает под своим кровом тысячи паломников со всего мира, расположенное недалеко от города Козельска Калужской области; и которое радушно открывает и нам с вами двери своей Обители для проведения школы оздоровительного голодания!
Оптина - это один из самых древних и почитаемых монастырей России, где сочетаются старинная архитектура, духовная атмосфера, история и наследие великих Святых Отцов-подвижников веры православной.
Всё это несомненно будет благодатной почвой на пути оздоровления души и тела каждого из участников нашей Школы!
Всё это несомненно будет благодатной почвой на пути оздоровления души и тела каждого из участников нашей Школы!
За время пребывания вам представится возможность:
- Не спеша, в своём ритме и в благоприятной обстановке, в окружении природы и в среде единомышленников, полноценно погрузиться в методику оздоровительного голодания на практике;
- Освоить теорию и практические навыки поведения и проведения гигиенических процедур в период голодания;
- Найти ответы на свои животрепещущие вопросы, в том числе в личных и в групповых беседах с доктором Щиновым;
- Почувствовать радость от преодоления себя и от достижения результатов в оздоровлении;
- Открыть новые возможности и горизонты на пути оздоровления и изменения своего образа жизни;
- Познакомиться с разными диетическими вариантами выхода из голода в различных условиях;
- Отдохнуть душой и телом, потрудившись перед этим
- Прикоснуться к древним Святыням Оптиной обители, напитаться благодатью и тишиной, набраться сил и вдохновения;
- Получить духовный, возможно, самый важный совет (или ответ) в стенах Монастыря, поучаствовать в службах и Таинствах; побыть наедине с самим с собой.
ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ
Пройти предварительную онлайн-консультацию с доктором Щиновым
На Школе голодания вы:
- Восстановите полезную микрофлору в кишечнике и нормализуете pH толстой кишки;
- Повысите уровень углекислого газа в крови, что необходимо для нормализации обмена веществ в организме;
- Избежите ошибок, которые совершает большинство голодающих;
- Вы узнаете, какие проблемы можно решить при помощи голодания, и в каком случае стоит воздержаться от этого метода оздоровления;
- На практике поймёте, какой срок голодания подходит сегодня лично вам в домашних условиях;
- Избежите дисфункций ЖКТ (запоры, геморрой, изжога, вздутие) в восстановительном периоде после голодания;
- На личном опыте убедитесь и почувствуете реальное оздоровительное действие голода.
Преимущества оздоровительного голодания
по методике доктора А.И. Щинова:
по методике доктора А.И. Щинова:
- Методика, разработанная доктором Щиновым, основана на глубоком понимании физиологии голодания и эндоэкологии человека.
- Ежедневная инструментальная оценка основных показателей здоровья (рН-метрия фекалий и капнометрия), ведение дневника здоровья, анализ показателей в динамике.
- Голодание проходит без клизм, с приёмом небольших доз пребиотиков и слабительных, что позволяет в процессе разгрузочного периода восстановить микрофлору кишечника.
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ
14 суток на 1 чел.:
110 000 руб.
110 000 руб.
В стоимость включено:
- 10 дней голодания + 4 дня восстановительного питания
- Проживание 14 суток в паломническом комплексе монастыря «ОПТИНА ПУСТЫНЬ» в удобных и уютных 3х-местных номерах категории «Комфорт», туалет и раковина в номерах есть. Чистые, удобные душевые кабинки - на этаже.
Заезд (заселение) – 25 мая с 14.00, выезд 08 июня – до 11.00.
Есть камера хранения. - Восстановительное питание.
- Ежедневные встречи, беседы (лекции) групповые и индивидуальные с доктором Щиновым.
- Гимнастика (комплекс Мюллера) с доктором Щиновым, через день на свежем воздухе, 6 раз.
- Баня – 3-4 раза.
- Обзорная экскурсия по монастырю.
- Каждому участнику выдаётся индивидуальный инвентарь, в том числе измерительный прибор (рН-метр), квас, вода и учебный материал.
- Экземпляр 2-го издания книги А.И. Щинова «Тело христианина»;
- Одна предварительная индивидуальная консультация (видеоприем) с А.И. Щиновым, проведенная до заезда на Школу голодания.
Что не входит в стоимость Школы голодания:
- трансфер из дома до Оптиной пустыни (туда и обратно) производится участниками самостоятельно, за свой счет.
- трансфер из дома до Оптиной пустыни (туда и обратно) производится участниками самостоятельно, за свой счет.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
по месту пребывания, по желанию:
по месту пребывания, по желанию:
- Организация посещения различных паломнических экскурсий в Шамордино, Феклину пустынь, в келью о. Илиодора, в гости к матушке Сепфоре и т.д. (за доп. плату).
- Банные наборы на 1 раз (большое полотенце, простынь, тапочки) – 150 руб. на чел. (за доп. плату).
- Веники банные – 350 руб. (за доп. плату).
- Также имеется потенциальная возможность потрудиться на территории монастыря при желании и благословении (без оплаты).
ВНИМАНИЕ!
Порядок записи на участие в Школе:
Порядок записи на участие в Школе:
Консультация с доктором Щиновым
Обязательным условием допуска к участию в Школе голодания является прохождение кандидатами индивидуальной однократной консультации (видеоприем) с А.И. Щиновым, срок не позднее 14 мая 2025 г. На консультации необходимо иметь с собой актуальные медицинские обследования (перечень см. ниже).
Необходимый список медицинских анализов на школу оздоровительного голодания:
- Общий анализ мочи.
- Общий анализ крови.
- Биохимический анализ крови (билирубин, трансаминазы, креатинин, мочевина, общий белок).
- Кардиограмма с заключением врача функциональной диагностики, сделанная не позднее 1 мес. до дня непосредственной консультации с Андреем Ивановичем Щиновым.
Стоимость консультации – 5000 руб. (для участников Школы стоимость консультации будет входить в общую стоимость школы голодания).
Необходимый список медицинских анализов на школу оздоровительного голодания:
- Общий анализ мочи.
- Общий анализ крови.
- Биохимический анализ крови (билирубин, трансаминазы, креатинин, мочевина, общий белок).
- Кардиограмма с заключением врача функциональной диагностики, сделанная не позднее 1 мес. до дня непосредственной консультации с Андреем Ивановичем Щиновым.
Стоимость консультации – 5000 руб. (для участников Школы стоимость консультации будет входить в общую стоимость школы голодания).
Запись и предоплата
Далее, необходимо связаться с администратором школы голодания Анастасией по телефону +7(982)694-74-14.
При наличии свободных мест и при отсутствии противопоказаний по итогам консультации - вносите предоплату (оплату) на бронирование за вами места в Школе голодания, не позднее 15 мая 2025 г.
При наличии свободных мест и при отсутствии противопоказаний по итогам консультации - вносите предоплату (оплату) на бронирование за вами места в Школе голодания, не позднее 15 мая 2025 г.
Прибытие к месту проведения
После - остаётся прибыть в назначенное время к месту проведения Школы.
Примерный распорядок и расписание школы голодания:
Размещение в забронированных номерах, получение инструкций, учебного материала, необходимого инвентаря.
Ежедневная индивидуальная встреча с доктором Щиновым.
Ежедневная общая беседа (лекции), ответы на вопросы.
Прогулки, гимнастика, банные процедуры, экскурсии (по желанию).
Вечером – просмотр документальных, обучающих и художественных фильмов.
Задача школы голодания доктора Щинова – на практике показать возможность применения этого доступного и безотказного метода оздоровления в домашних условиях.
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ,
14 суток на 1 чел.:
110 000 руб.
14 суток на 1 чел.:
110 000 руб.
Условия бронирования,
2 способа:
2 способа:
50% предоплаты от полной стоимости участия в Школе голодания вносится до 15 мая 2025г, оставшаяся часть – при заселении, на месте;
100% оплата участия до 15 мая 2025 г.
ПРИМЕЧАНИЕ: в случае досрочного отказа от участия в Школе голодания (менее, чем за 7 дней до старта) производится возврат уплаченных средств за вычетом понесённых Организатором Школы голодания расходов.
Контакты:
По всем имеющимся вопросам обращаться к администратору школы голодания Анастасии, или заполните форму
+7 (982) 694-74-14
info@doktorshinov.ru
info@doktorshinov.ru
Онлайн-семинар доктора Щинова
