ОНЛАЙН-семинар
«4П: Принципы правильного пищевого поведения»
10-13 апреля 2025 года
Андрей Иванович Щинов
Кандидат медицинских наук
Дорогие соратники! Представляем вашему вниманию очередной апрельский семинар от доктора Щинова «4П: Принципы правильного пищевого поведения».
ОНЛАЙН-СЕМИНАР
На семинаре, который будет проходить 4 дня (с 10 по 13 апреля 2025 года), Андрей Иванович Щинов, кандидат медицинских наук, врач с 40-летним опытом профессиональной деятельности , расскажет о важнейших механизмах работы желудочно-кишечного тракта, которые определяют наши пищевые потребности, и покажет, как с помощью простой пищи сформировать нормальную микрофлору и укрепить иммунитет.
На семинаре «4П» Вы научитесь:
- Правильно формировать пищевые привычки, которые избавят вас от проблем с пищеварением на долгие годы. Этот процесс связан с пересмотром общепринятых, но неправильных стереотипов питания.
- Правилам приёма пищи, основанным на физиологии человека. Еда должна наполнять нас бодростью и силой, а не разрушать тело.
- Оказанию первой помощи себе и близким при кишечных инфекциях.
- Приготовлению целебного ацидофильного кваса по авторскому рецепту доктора Щинова.
- Замерять и контролировать микрофлору вашего кишечника.
Раздаточные материалы:
Индивидуальный дневник участника семинара будет представлен в Телеграм-сообществе «Доктор Щинов» до начала события.
Индивидуальный дневник участника семинара будет представлен в Телеграм-сообществе «Доктор Щинов» до начала события.
4П
Принципы правильного пищевого поведения
План семинара «4П»:
- 110 апреля 2025, четверг. Начало в 18.00 мск.
Тема: «Микрофлора ЖКТ и её значение для организма».Продолжительность лекционной части – 1 час.
Ответы на вопросы – 30 минут. - 211 апреля 2025, пятница. Начало в 18.00 мск.
Тема: «Клапанная система желудочно-кишечного тракта».Идеи клапанной гастроэнтерологии Я. Д. Витебского. Основные принципы правильной работы ЖКТ.
Продолжительность лекционной части – 1 час.
Ответы на вопросы – 30 минут. - 312 апреля 2025, суббота. Начало в 18.00 мск.
Тема: «Дисбиозы и борьба с ними».Что такое дисбиозы ЖКТ. Чем они опасны. Как выявить дисбиоз без лабораторных анализов. Что делать, если у вас дисбиоз, и как проконтролировать эффективность сделанного.
Продолжительность лекционной части – 1 час.
Ответы на вопросы – 30 минут. - 413 апреля 2025, воскресенье. Начало в 18.00 мск
Тема: «Ответы на вопросы»Полноценный день ответов на вопросы и анализа наблюдений, сделанных участниками семинара «4П Правила правильного пищевого поведения» и интенсива «Оценка основных метаболических показателей здоровья».
Продолжительность ответов на вопросы и онлайн общение – 1 час.
После прохождения семинара «4П» вам станут понятны ответы на вопросы:
- Почему важно знать и понимать физиологию нашего желудочно-кишечного тракта?
- Что такое рефлюкс и почему переедание — это не просто привычка, а прямая угроза здоровью. Как избавиться от рефлюкса без медикаментов?
- Какие продукты стимулируют выработку желудочного сока и как контролировать свой аппетит?
- Нужны ли нам желчегонные препараты?
- Как сочетать белки, жиры и углеводы, чтобы пища приносила пользу, а не вред?
- Почему лекарственные травы не всегда безопасны и как избежать ошибок при их применении?
- Как избежать патологий в своём животе, понимая механику функционирования ЖКТ?
- Как повышение уровня углекислого газа в организме влияет на работу ЖКТ?
Стоимость участия в семинаре «4П»:
Для подписчиков Телеграм-канала «Доктор Щинов» мы делаем беспрецедентную скидку, снизив цену за участие до 6000 рублей. Для получения скидки на участие вам необходимо зарегистрироваться в сети телеграм, подписаться на канал «Доктор Щинов» и произвести заявку через сеть телеграм.
Перейти в Телеграм-канал
Перейти в Телеграм-канал
Трансляции будем вести в закрытом Телеграм-канале
(как получить доступ в Телеграм-канал смотрите в инструкции).
Начнем семинар 10 апреля 2025 года в 18 часов по Москве.
Доступ к материалам лекций семинара «4П» будет предоставлен в сети интернет в течение 1 месяца после его проведения с 10 апреля по 10 мая 2025 года.
(как получить доступ в Телеграм-канал смотрите в инструкции).
Начнем семинар 10 апреля 2025 года в 18 часов по Москве.
Доступ к материалам лекций семинара «4П» будет предоставлен в сети интернет в течение 1 месяца после его проведения с 10 апреля по 10 мая 2025 года.
Как получить доступ в закрытый телеграм-канал:
Нажмите "Доступ в закрытый Телеграм-канал"
Перейдите в личный кабинет на сайте докторщинов.рф
После того как вы приобрели участие в онлайн-семинаре, ссылка на Телеграм-канал появится в вашем личном кабинете.
4
5
Нажмите Перейти в Телеграм-канал
1
3
Нажмите "Онлайн-семинар «4П» Принципы правильного пищевого поведения"
2
Введите свою почту и пароль. Пароль приходил вам на почту при первичной регистрации.
Если не помните пароль, можете воспользоваться функцией восстановить пароль
Если не помните пароль, можете воспользоваться функцией восстановить пароль
